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2016.02.21

トマト鍋
ごはん

牛乳

揚げパン
アップルパイ

冷凍の炊き込み御飯
とうふ

↓味付け
・自家製唐辛子味噌
・豆板醤 大さじ1
甜麺醤 大さじ1
・にんにく
・片栗粉
・醤油 大さじ1
・味噌 大さじ1

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ちょっと甘すぎた
甜麺醤が多いかも

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